Ergen Bireylerde Sağlıklı Beslenme ile Psikolojik Sağlamlık Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Bu araştırmanın amacı, ergen bireylerde sağlıklı beslenme ve psikolojik sağlamlık arasındaki ilişkiyi
incelemektir. Araştırmanın çalışma grubu, 12 ile 19 yaş aralığında 144 kız (%57.1) ve 108 erkek
(%42.9) olmak üzere toplam 252 lise öğrencisinden oluşmaktadır. Araştırmanın verileri ‘Sağlıklı
Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği Formu’ ve ‘Çocuk ve Genç Psikolojik Sağlamlık Ölçeği Formu’ ile
toplanmıştır. Veri analizi olarak korelasyon ve regresyon analizleri kullanılmıştır. Araştırma
sonuçları, hem sağlıklı beslenme hem de psikolojik sağlamlık açısından anlamlı veriler ortaya
koymuştur. Veri analizi; Pearson korelasyon analizi ve çoklu doğrusal regresyon analizi ile
gerçekleştirilmiştir. Psikolojik sağlamlık ile beslenme hakkında bilgi ve olumlu beslenme alt
boyutları arasında pozitif; kötü beslenme alt boyutu ile negatif yönde ve anlamlı ilişki bulunmuştur.
Sağlıklı beslenmeye ilişkin tutum düzeylerinin psikolojik sağlamlıktaki varyansın %41’ini açıkladığı
görülmektedir. Yordayıcı değişkenler tek tek ele alınıp  ile t değerleri incelendiğinde, beslenme
hakkında bilgi alt boyutunun ve olumlu beslenme alt boyutunun psikolojik sağlamlığın anlamlı
birer yordayıcısı olduğu tespit edilmiştir. Elde edilen sonuçlar ilgili alanyazın bağlamında
tartışılmıştır.